De EMB-test

Wat is dat nu? Als FRTY vrouw kan het best een uitdaging zijn om je goed te voelen. Helemaal nu in deze lockdown periode. De Corona periode duurt lang. Bij veel vrouwen is de rek er wel zo’n beetje een uit. Ook op de FRTY redactie. We hebben veel veerkracht, maar er is een grens. …

gezond eten

Wat is gezond eten?

Had je je voorgenomen om gezond te gaan eten na oud- en nieuw? En hoe gaat het nu in februari met je goede voornemens, lieve FRTY vrouw? En zeker nu met de lockdown, kids thuis.Weinig perspectief dat we snel weer alles kunnen doen wat we willen. De uitdaging om gezond te eten maakt dit alleen …